【高敏人觀察日記】喜歡自己:從討好他人到接納自我不要討厭慣於討好的自己。委屈自己、討好他人是一種生存策略,如果我們在生活中總是這麼做,一定表示這能為我們帶來某些好處。Apr 21, 2024Apr 21, 2024
【高敏人觀察日記】成長的印記與失去的熱情今天途經以前常逛的商店街,即便沒有任何打算購買的物品,依然控制不住腳步,朝那個方向走了過去。但走在街上看著商鋪裡各種琳瑯滿目的商品時,我發現自己今天的心境,和以前全然不同了。Mar 13, 2024Mar 13, 2024
【隨筆日誌】為什麼長大後會失去好奇心?當我們長大成人後,為何會失去孩提時代的好奇心呢?除了成長過程受到的僵化教育之外,我認為另一個原因是:「已經沒有必要了。」Mar 8, 2024Mar 8, 2024
【高敏人觀察日記】真真假假的「我」真正的「我」究竟是創造演變出來的,還是由發現獲得的?也就是說,自我是像陶土不斷塑型堆疊上去的,還是像雕刻,不斷刮除多餘部分而展現最終模樣的?Mar 7, 2024Mar 7, 2024
【高敏人觀察日記】學會與情緒相處,好好地探索自己的心湖情緒,情緒,情緒就好像水,好像一汪深潭。我們每個人都會遇見,也難免要在其中沉溺掙扎。理解如何和情緒相處,就像學會游泳,你要嗆水嗆上無數次,接受並習慣對水的恐懼,才能在其中自在地悠游。Mar 5, 2024Mar 5, 2024
成功是命定,但千金不換的人生不是命定──《異數》《異數》一書旨在探討成功,而它究竟告訴了我們些什麼呢?成功的重點在於才能?努力?還是運氣?書裡羅列大量案例指出,成功是以上三者的集合。Jan 21, 2024Jan 21, 2024
你其實不需要奮鬥,只需要享受。享受生命裡所有的美好與不美好──《力量-朗達・拜恩》《力量》一書是朗達・拜恩繼《秘密》 之後的著作,其中延續了《秘密》所講述的吸引力法則原理。對於吸引力法則,或許我不是忠誠的奉行者,但《力量》這本書內某些想法卻讓我十分觸動。不一定是完全認同書中的想法,而是讓我有所啟發,記心得如下:Jan 21, 2024Jan 21, 2024
我們渴望愛,渴望變得脆弱後依然能被世界接納──《我是許涼涼》2018 年離世的作家李維菁,近日有幸拜讀她的作品,源於朋友為《人魚紀》所觸動,推薦我這位作家。我按照過往習慣在圖書館預約借書,但《人魚紀》太過熱門,圖書館預約需要等候,到最後,《我是許涼涼》這另外一部經典作先到了我手上。Oct 2, 2023Oct 2, 2023